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Articles in Home | Salud Y Ejercicio

  • Secreto Médico de 5000 años Desenterrado  By : Georg Mavis
    Cuando usted esta enfermo, va al doctor. Y el doctor, por supuesto, le receta medicinas. Usted va a comprar medicinas. Las toma, y como es lógico, espera hasta sentirse mejor.

    Así es como la profesión médica se maneja hoy en día - un ciclo de diagnostico y de prescripción.
  • Pasos para reducir el estres  By : Maria Torme
    1. Identifique la causa verdadera deL estrés.

    2. Los acontecimientos que causan el estrés deben ser identificados, y analizados por lo menos una vez al mes.

    3. Sus reacciones a cada uno de los acontecimientos estresantes deben de ser documentadas y para así compararse unas con otras.
  • El Mal Aliento  By : Roberto Torres
    Que causa el mal aliento?

    El mal aliento es un problema de salud muy común que afecta las actividades diarias de miles de personas. El olor ofensivo que emana de la boca es desagradable para todo aquel que tiene contacto con mal aliento. El problema es aun mayor por el trauma psicológico que puede conllevar hasta la depresión. Las personas que padecen de este mal son marginadas de la sociedad. Este problema puede costarle al matrimonio la armonía en el hogar.
  • El déficit de atención en el adulto  By : Roberto Torres
    El déficit de atención en el adulto es una condición que puede ser muy frustrante. Casi todos los estudios fueron hechos en niños y adolescentes, pero los niños con este problema crecen a ser adultos, y permanecen con muchos de los problemas de su infancia.
  • El 1er Mes de Embarazo  By : Maria Torme
    Algunas mujeres saben y otras no saben si están embarazadas en su primer mes. Si no lo saben, es solamente una cuestión de tiempo hasta que los síntomas del embarazo lleguen a ser evidentes. El primer indicador es generalmente la falta de un período. Otros indicadores son los pechos doloridos, fatiga, vértigo, náusea, manchar la ropa interior, o dolores o calambres.
  • Caminar y la Pérdida de Peso  By : Pablo Morales
    Por mucha de mi vida he hecho un número de dietas y programas de ejercicio logrando algunos pequeños resultados, pero los mejores resultados fueron logrados con una actividad que hacemos diariamente.

    Caminar y la pérdida de peso funcionan muy bien juntos. Parecerá demasiado simple, pero tengo comprobado que se puede perder y no volver a aumentar el peso perdido, con un simple programa de caminar. Mis logros fueron mayores caminando, que con un programa estructurado de ejercicio. He perdido más
  • Deficit De la Atencion (Déficit De la Atención)  By : Georg Mavis
    El desorden de déficit de atención y desorden de hiperactividad del déficit de atención, conocidos tambien como ADD y ADHD, se utilizan alternativamente y son realmente básicamente iguales.

    Según la asociación del desorden de déficit de atención, aproximadamente 4-6% de la población del país, en niños y adultos, están afectados con este desorden. En años más atrás, niños que parecían ser hiperactivos, irritables, o quién "no hacian lo que se les pedía" eran considerados mal educados con dema
  • Fisiculturismo o Bodybuilding Americano  By : Ana Davis
    La actitud de nuestro país hacia nuestros propios cuerpos ha alcanzado cruzar la línea a un casi ridiculo. Hoy en dia, la gente compra todo tipo de suplementos alimenticios de bodybuilding americano, videos, equipos basicos o de lujo y han convertido al ejercicio algo como una obligacion o un trabajo en lugar algo entretenido, desafiador, una recompensa, o manera de relajarse y de permanecer sano.
  • El Calor Infrarrojo  By : Ana Davis
    ¿Qué exactamente es el calor infrarrojo, o calor radiante? Noy hay necesidad de preocuparse - no tiene nada que ver la radiación ultravioleta (que le da una quemadura y daña su piel) o la radiación atómica (la clase de una bomba nuclear).

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